योग में करियर कैसे बनाये
हलो दोस्तों आज हम एक बहुत महत्वपूर्ण विषय पर चर्चा लेके आये हैं। यह विषय महत्वपूर्ण है क्योंकि यह विषय करियर का है। करियर एक ऐसी चीज है जिसे choose करते समय या pursue करते समय हमें उसकी पूरी जानकारी ले लेनी चाहिए। देखा जाए तो आजकल युवा अपने करियर को लेके काफी सीरियस हो रहे हैं। वे पुरानी परिपाटियों पर न चलकर करियर के नए – नए अवसर ढूँढ़ रहे। जिसे देखते हुए आज हम बात करेंगे कि yoga me career kaise banaye.
आप इसे सुनकर चौकें तो नहीं ही होंगे। चौंकना बनता भी नहीं है। योग के बढ़ते प्रभाव, योग की बढ़ती लोकप्रियता, योग की ओर बदलते रुख से हम सब भलीभाँति परिचित हैं। योग की ओर बदले इस नजरिये की शुरुआत International yoga day (अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस) जो कि 21 जून को मनाया जाता है, के अस्तित्व में आने के बाद तेजी से हुई है।
इस तरह कुछ वर्षों में योग में करियर की बेहतर सम्भावनाएं आ गयी हैं। इसलिए आज हम इससे रिलेटेड सारे आयामों को कवर करने का प्रयास करेंगे। जिसमे कि yoga kya hai, career in yoga (yoga career options), yoga k lie course kaise kare, yoga k lie eligibility in hindi और yoga teacher kaise bane आदि सवालों पर बात होगी।
योग क्या है? (What is yoga)
योग का मायना जीवन के हर पहलू में अलग – अलग है। यह आयाम भौतिक, आध्यात्मिक, मानसिक और भावात्मक होता है। योग दुनिया को भारत की एक अमूल्य देन है। असल में योग जीवन जीने का तरीका है और साथ ही जीवन का लक्ष्य भी। अर्थात कह सकते हैं योग साध्य भी है और साधन भी।
योग बेसिकली प्राणायाम, मुद्रा, बँध, षट्कर्म और ध्यान के अभ्यास के माध्यम से प्राप्त होती है। योग से इसी ध्यान को अलग करके आज दुनिया meditation कर रही है और meditation को जिंदगी का एक उपयोगी हिस्सा भी मान रही। फिलहाल योग शारीरिक और मानसिक स्तर पर स्वस्थ रखने के बहुत महत्वपूर्ण टूल के रूप में देखा जा रहा।
मित्रों तो अभी हमने समझा कि yoga kya hai अब इससे आगे हम समझेंगे कि yoga me career options क्या हैं?
Yoga me career options / career in yoga
अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अस्तित्व में आने के बाद दुनिया ने योग को बड़ी तीव्रता से अपनाया है। और इसके लाभ से ही रूबरू हुए हैं। जिस कारण इस फील्ड में करियर के अवसर बढ़ते जा रहे हैं। देश के साथ – साथ विदेशों में भी योग शिक्षक की माँग बढ़ रही है। और yoga as a career आज एक बेहतर विकल्प बन रहा है।
असल मे योग एक विज्ञान है जिसे प्रशिक्षण की आवश्यकता होती है। अभी हाल की एक रिपोर्ट में पाया गया है कि देश में लाखों की संख्या में योग शिक्षकों की कमी है। नयी शिक्षा नीति लागू किये जाने के बाद इसकी माँग बनी रहना और भी जायज है। तो आपके मन में चल रहा होगा कि योग में प्रशिक्षित लोगों की जरूरत होती कहाँ है। है ना?
तो दोस्तों योग में प्रशिक्षित लोग बहुत सी जगहों पर पाए जाते हैं –
- अकादमिक
- रिसर्च
- हॉस्पिटल
- जिम
- स्कूल
- कॉरपोरेट सेक्टर
- Housing society
- पर्सनल योग इंस्ट्रक्टर
- टीवी में योग प्रशिक्षक के रूप में
योग में प्रशिक्षण लेने के बाद आप योग थेरेपिस्ट, थेरेपिस्ट एन्ड नैचुरोपैथ, रिसर्च ऑफिसर, एरोबिक्स इंस्ट्रक्टर, योग प्रबंधक, योग विशेषज्ञ, योग सलाहकार, योग प्रैक्टिशनर, योग चिकित्सक और योग टीचर के रूप में अपना करियर बना सकते हैं। इसके साथ ही फ्रीलांस के तौर पर या अपना खुद का स्कूल भी खोला जा सकता है।
Yoga Ke Liye Eligibility
अलग – अलग तरह के योग प्रशिक्षण संस्थानों में प्रवेश के लिए अलग – अलग एलिजिबिलिटी होती है। लेकिन yoga k lie eligibility वस्तुतः 12th पास की ही होती है। या फिर ग्रेजुएशन के बाद भी इस फील्ड में करियर की शुरुआत की जा सकती है। अब आपके मन मे सवाल आ रहा होगा कि योग में प्रशिक्षण के लिए कौन से कोर्स करें। तो चलिए हम बताते हैं वे कोर्स कौन से हैं।
Yoga Ke Liye Course Kaise Karen
ये कोर्स कुछ इस प्रकार हैं –
- बीएससी इन योग
- डिप्लोमा इन योग
- एमएससी इन योग
- बीए इन योग
- सर्टिफिकेट कोर्स
- एमए इन योग
- योग टीचर ट्रेनिंग कोर्स (yoga TTC)
- पीजी डिप्लोमा कोर्स
- बीएड इन योग
दोस्तों योग में प्रशिक्षण प्राप्त करने के लिए शैक्षिक योग्यता के साथ कुछ कौशल और भी जरूरी होते हैं जिनसे आपको रूबरू होना चाहिए।
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योग प्रशिक्षण के लिए आवश्यक कौशल :–
- अच्छी कम्युनिकेशन स्किल होना।
- दृढ़ संकल्पी होना
- शारीरिक रूप से लचीला होना।
- दूसरों को भी मोटिवेट करना।
- आसान से कठिन सभी तरह के योग आसनों के प्रति गहरी Willpower रखना।
योग प्रशिक्षण के लिए संस्थान ( Institutes for Yoga)
इन कोर्सेज को करने के लिए कई सारे संस्थान हैं। मुख्य संस्थाओं के कुछ नाम हम नीचे दे रहे हैं –
- मोरारजी देसाई नेशनल इस्टीट्यूट ऑफ योग, दिल्ली।
- इंडियन इंस्टीट्यूट ऑफ योगा एंड नेचुरोपैथी, नई दिल्ली।
- भारतीय विद्या भवन, दिल्ली।
- देव संस्कृति विश्वविद्यालय, हरिद्वार, उत्तराखंड।
- बिहार योग भारती, मुंगेर।
- इलाहाबाद यूनिवर्सिटी।
- ईशा हठ योग स्कूल, कोयंबटूर
- इंडियन इंस्टीट्यूट ऑफ योगा एंड नेचुरोपैथी, नई दिल्ली।
- विवेकानंद केंद्र कन्याकुमारी, विवेकानंदपुरम, कन्याकुमारी।
- योग संस्थान सांताक्रूज, मुंबई
- महर्षि दयानंद विश्वविद्यालय, रोहतक
- श्री लाल बहादुर शास्त्री राष्ट्रीय संस्कृत विश्वविद्यालय, नई दिल्ली।
तो दोस्तों इस तरह हमने जाना कि yoga kya hai, yoga career options kya hai, yoga me eligibility kya hoti hai, yoga k lie course kaise kare और yoga k institutes क्या हैं। अब हम देखते हैं कि योगा में करियर से क्या बेनिफिट्स हैं।
Benefits as a Yoga Teacher
- योग प्रशिक्षक बनने का सबसे बड़ा फायदा है स्वयं को शारीरिक और मानसिक रूप से स्वस्थ बनाए रखना।
- योग टीचर या इंस्ट्रक्टर के रूप में करियर बनाने पर आपको सुबह या शाम में ही कार्य करने की जरूरत होती है। बाकी समय मे आप अन्य कुछ काम भी कर सकते हैं।
- पहले योगा में पैसे नहीं थे, लेकिन yoga me scope बढ़ने के साथ ही इसमें पैसा बढ़ गया है। अर्थात एक अच्छी सैलरी एक्सपेक्ट की जा सकती है।
- योग प्रशिक्षक के रूप में आप एक प्रतिष्ठा भी हासिल करते हैं।
योग प्रशिक्षक के काम –
एक योग प्रशिक्षक के रूप में प्रशिक्षण देते समय प्रशिक्षक को योग के आसन सीखाने के साथ – साथ मूलतः फिटनेस, न्यूट्रिशन, वेट मैनेजमेंट, स्ट्रैस रिडियूशन, हेल्थ रिस्क मैनेजमेंट आदि अनेकों चीजों पर भी विशेष ध्यान देना होता है।
Yoga Me Career Kaise Banaye Video
इस तरह हमने आज yoga me career kaise banaye के ऊपर एक विस्तृत चर्चा में इसके सारे आयामों से आपको परिचित कराने की कोशिश की है। जिससे कि हम आशा करते हैं आपको इस बारे में स्पष्ट समझ मिली होगी। और यह पोस्ट आपके लिए लाभदायक हुई होगी।
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